手続き【イタリア医療】イタリアの医療サービスに加入しよう!Tessera Sanitaria(保険証）の申請方法
イタリアに長期滞在するのであれば、医療サービスに加入しましょう。ここでは医療サービスに加入する際にもらえるTessera Sanitaria(保険証）の申請方法をご紹介していますイタリアでは医療が無料で受けられるため早めに手続きをすまし、いざという時に備えておきましょう。
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食材【イタリア料理】下準備3分！日本ではレアなイタリアの夏野菜！「フリジッテーリ」のご紹介！（レシピあり)
イタリアの家庭でよく食べられるイタリア野菜の一つ、フリッジテーリ(Friggitelli):スイートペッパーのご紹介です。日本ではあまり馴染みのない食材ですが簡単に調理ができ、栄養素も豊富なので夏場にはよく市場や野菜入り場に並びます。そんな野菜をイタリアではどの様に食べるのかをご紹介しています。
手続き【イタリア生活】移住者必見！イタリアの身分証明書(Cartad’Identità)の申請方法
イタリアに住むなら必要な身分証明書（Cartad'Identità）の申請方法、必要書類についてイタリア移住した筆者の経験をもに紹介しています。申請からどれくらいでカードが届くかなど詳しくご案内しているのでぜひご覧ください！
文化・習慣【イタリア文化】見習いたい！イタリア人のお金を使わず楽しむ4つの習慣
イタリア人はお金を使わず友達と気軽に会える？時間を共有する時間を作りコミュニケーションをすることを欠かしません。外出するたび、友人に会うたびに使ってしまうお金をイタリア人はどの様にして友人と楽しい時間を共有しているのかをご紹介！人と人との繋がりを保つためにしている工夫とは？
文化・習慣【最新！イタリアコロナ】非常識と思わせない！コロナ後イタリアの11のルール
新型コロナウィルス (COVID-19)後のイタリアでの新たな生活ルールをご紹介。コロナと共に歩むライフスタイルが一般化されてきた今、イタリアに来る際はどのようなことに気をつければいいのか、自分の身を守る、非常識なことをしないためにもを徹底時にご紹介。
手続き【イタリア移住】長期で住むなら必須！住民登録(residenza)の手続き
イタリアで長期生活するには必ず必要な住民登録(residenza)な申請の方法をご紹介。必要な書類や申請のステップを詳しく解説しています。実際にあったトラブルも赤裸々にご紹介してますので、ぜひご参考にください！
芸術・文化イタリア音楽の巨匠！【エンニオ・モリコーネ】の世界中の人の心に残る音楽
映画音楽の巨匠イタリア人音楽家エンニオ・モリコーネ(Ennio Morricone)さんの作品を映画のタイトルとともにご紹介。日本でも有名なニューシネマ・パラダイスや大河ドラマなど世界に誇るイタリア人音楽家についてみてきましょう。
観光スポット【ローマ観光】イタリア遺跡の宝庫「コロッセオ」周辺の見どころリスト
在イタリア筆者がイタリアローマのコロッセオ周辺にあるおすすめの見どころをリスト形式でご紹介します。お目当てのコロッセオと一緒に見るべき場所とは。歴史好きにはたまらないこのエリアの景色のいい公園や迫力のあるヴェネチア広場など穴場スポットを紹介。
国際結婚【イタリア国際結婚】婚姻手続きの5つのステップ。出国前から順を追って詳しく解説！
イタリアでイタリア式、市役所（コムーネ）で国際結婚する方へ必見です！出国前にすべきことからイタリア到着後にすべきことまでの5ステップをかなり詳しく解説しています。実際に筆者に起こった珍事件、注意事項も併せてご紹介しています。
住む・生活【イタリアコロナウィルス】在住者がぶっちゃけます！アジア人差別って本当にある？in【ローマ】
イタリアではアジア人が差別されるのか？コロナウィルスの影響で日本人が安全に歩けないのか？ローマ在住の筆者が実際に街に歩いて感じたアジア人差別の現状について解説しています。またできるだけ嫌な思いをしないための対策も合わせてご紹介。